Gebruik van magnesium

Oraal & Transdermaal – ondersteuning van binnenuit én via de huid

Bij Magnesium Forever kijken we niet alleen naar wát je gebruikt, maar vooral naar hóe je  het gebruikt. Magnesium kan namelijk op verschillende manieren worden aangevuld.  Daarom werken wij met zowel orale supplementen als transdermale producten. In  sommige situaties adviseren wij zelfs een combinatie van beide, omdat ze elkaar  prachtig kunnen versterken. 

Wanneer magnesium via een capsule wordt ingenomen, wordt het opgenomen via het  maag- en darmkanaal. Dit zorgt voor een mooie aanvulling van het magnesiumgehalte  op celniveau. Het ondersteunt het lichaam van binnenuit en draagt bij aan onder andere  energie, spierfunctie, ontspanning en balans. 

Transdermale producten werken anders. Deze worden direct via de huid opgenomen.  Daardoor zijn ze ideaal om lokaal toe te passen, bijvoorbeeld bij spierklachten, krampen  of stijve plekken. Waar orale magnesium zorgt voor een stabiele basis, kan transdermaal juist snel en gericht ondersteunen op de plek waar het nodig is. 

De kracht van onze magnesiumformules 

Onze Magnesium Complex en Magnesium Rustgever bevatten een combinatie van drie  organische magnesiumvormen: bisglycinaat, citraat en glycerofosfaat. Er is bewust  gekozen voor deze combinatie omdat dit een breed opnamespectrum geeft. 

Magnesium bisglycinaat is gebonden aan het aminozuur glycine. Hierdoor wordt het  door het lichaam herkend als een aminozuur in plaats van als mineraal, wat de opname  bevordert. Deze vorm staat bekend om zijn goede verdraagbaarheid en wordt vaak  ingezet ter ondersteuning van het zenuwstelsel, concentratie en slaap. 

Magnesium citraat wordt vooral onder invloed van maagzuur opgenomen. Deze vorm is  zeer geschikt voor ondersteuning van soepele spieren en bij vermoeidheid of  lichamelijke inspanning. 

Magnesium glycerofosfaat is mild en niet laxerend. Het ondersteunt het zenuwstelsel en  draagt bij aan een normale werking van het lichaam.

Daarnaast bevatten verschillende formules vitamine B6 en L-taurine, die helpen bij het  transport van magnesium door de celwand. Sommige producten bevatten extra  ondersteunende ingrediënten, zoals spirulina, chlorella, rhodiola, passiflora of  glucosamine, afhankelijk van het doel van de formule. 

De capsules van Magnesium Forever zijn volledig vegetarisch. 

Synergie binnen het assortiment 

In ons assortiment vind je ook producten zonder magnesium, zoals Vitamine D3,  Rhodiola 500 mg en Vitamine C/B5. Deze zijn opgenomen omdat ze een sterke synergie  met magnesium hebben. Samen ondersteunen ze onder andere energie, weerstand,  stressbalans en herstel. 

Transdermale toepassingen in de praktijk en thuis 

De transdermale producten van Magnesium Forever bevatten magnesiumchloride uit  een oeroude, zuivere zeeopslag. Deze vorm is zeer geschikt voor opname via de huid. 

Ze kunnen in de praktijk door therapeuten worden toegepast, maar zijn ook eenvoudig  thuis te gebruiken. Denk aan een voetenbad of ligbad met magnesiumvlokken, een olie  roller in de sporttas, een gel voor grotere huidoppervlakken of een souplessecrème voor  gevoelige plekken. Ook de bodycrème is prettig voor dagelijkse verzorging, vooral bij een  droge of gevoelige huid. 

Waarom combineren? 

Het dagelijks gebruiken van een oraal supplement zorgt voor een stabiele aanvulling op  celniveau. Transdermale producten zijn vervolgens ideaal om lokaal te ondersteunen  waar klachten zijn ontstaan. Juist die combinatie maakt het verschil: van binnenuit  aanvullen en van buitenaf gericht ondersteunen. 

Welke vorm het beste past, hangt altijd af van de persoonlijke situatie. Daarom denken  wij graag mee. In een gratis consult kijken we samen welk product of welke combinatie  het meest geschikt is en welke dosering daarbij past. 

Voor overleg of persoonlijk advies kun je altijd contact opnemen via info@magnesium-forever.nl